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addisca schriftzug

addisca bietet ein wissenschaftlich fundiertes Mentaltraining im Bereich Prävention psychische Gesundheit an. Wir erheben bei unseren Teilnehmern und Teilnehmerinnen regelmäßig Daten zur Nachhaltigkeit der Wirkung unseres Trainings.

Das Sozialwissenschaftliche Umfragezentrum (SUZ) führt jährlich eine Online-Befragung der Workshop-TeilnehmerInnen durch. Knapp 50 Prozent der Kontaktierten beantworten den Fragebogen und es zeigt sich, dass fast alle von den metakognitiven Kenntnissen und Techniken profitieren. Viele individuelle E-Mails und persönliche Kommentare berichten von den nützlichen Erfahrungen mit dem addisca Training.

Aus dem Feedback unserer TeilnehmerInnen

  • "Guter Mix aus Theorie und Praxisübungen, viel Input in kurzer Zeit – super"
  • "Sehr praxisbezogen, für jeden beruflich/privat anwendbar"
  • "Pragmatischer Ansatz"
  • "Einfach umzusetzen"
  • "Spannende Inhalte, Klasse-Referenten"
  • "Kurz, klar. Prägnant, persönlich und alltagstauglich"
  • "Einfache, nachvollziehbare Übungen"
  • "Professionelle Trainer"

Befragungsergebnisse

Befragungsergebnisse addisca TrainingBefragungsergebnisse zum addisca TrainingJedes Jahr ermittelt das SUZ im Rahmen einer Online-Befragung alle Teilnehmer und Teilnehmerinnen Daten zur Nachhaltigkeit der Wirkung des addisca Trainings.
Die Ergebnisse zeigen eine sehr hohe Akzeptanz des Trainings.

Die Mehrzahl der BefragungsteilnehmerInnen waren nach dem addisca Training in der Lage, ihr Denk- und Aufmerksamkeitsprozesse besser zu steuern. Vor allem aber geben 90% der Befragten an, dass die im addisca Training erlernten Techniken ihnen einen besseren Umgang mit Stress und Belastungen ermöglichen. Mehr als zwei Drittel geben an, die Techniken gelegentlich bzw. oft zu nutzen.

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